ementa de 09 a 13 de setembro

Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista

2ª feira

Sopa: sopa de feijão verde

Prato: Almondegas estufadas com esparguete

Sobremesa: Maçã

3ª feira

Sopa: sopa de feijão com couve

Prato: Maruca cozida com batata com couve-flor com cenoura

Sobremesa: Banana

4ª feira

Sopa: Canja de Galinha

Prato: Frango no forno com arroz colorido + salada de alface com tomate

Sobremesa: laranja

5ª feira

Sopa: sopa de couve-flor com abóbora

Prato: Massa de bacalhau com legumes

Sobremesa: Gelatina com fruta

6ª feira 

Sopa: sopa de alface

Prato: Febras grelhadas/estufadas com arroz de alho francês + migas

Sobremesa: salada de fruta s/ açucar

Bom Fim de Semana!

Ementa de 02 a 06 de setembro

Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista

2ª feira

Sopa: sopa de espinafres

Prato: Salmão no forno com tempero de limão+arroz de legumes (Cougete, cenoura, alho francês)

Sobremesa: Maçã

3ª feira

Sopa: juliana de legumes

Prato: jardineira de peru com batata, cenoura e feijão verde

Sobremesa: laranja

4ª feira

Sopa: sopa de agrião

Prato: ovos escalfados com ervilhas e arroz branco

Sobremesa: pêra

5ª feira

Sopa: sopa de alho-francês com cenoura

Prato: arroz à valenciana com ervilhas, milho e alho francês

Sobremesa: kiwi/banana

6ª feira 

Sopa: sopa de grão com courgete

Prato: lasanha de atum+ salada de alface com tomate e cenoura

Sobremesa: maçã assada com caramelo

Ano Letivo 2013/2014

Regressamos de férias com muita energia para o novo ano letivo.

Que bom voltar a rever as nossas crianças, que crescidas que estão!!

Para as crianças que nos visitam pela primeira vez, que sejam bem vindas!