segunda-feira, 7 de outubro de 2013

ementa de 07 a 11 de outubro

Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista

2ª feira

Sopa: sopa de feijão verde
Prato: Almondegas estufadas com esparguete
Sobremesa: Maçã

3ª feira

Sopa: sopa de feijão com couve
Prato: Maruca cozida com batata com couve-flor com cenoura
Sobremesa: Banana

4ª feira

Sopa: Canja de Galinha
Prato: Frango no forno com arroz colorido + salada de alface com tomate
Sobremesa: laranja

5ª feira

Sopa: sopa de couve-flor com abóbora
Prato: Massa de bacalhau com legumes
Sobremesa: Gelatina com fruta

6ª feira 

Sopa: sopa de alface
Prato: Febras grelhadas/estufadas com arroz de alho francês + migas
Sobremesa: salada de fruta s/ açucar

sexta-feira, 4 de outubro de 2013

Bom fim de semana!


Dia do Animal - 4 de outubro


Hoje festejamos o Dia do Animal na sala dos Corações.
Com a colaboração das famílias, trouxemos para a escola
 a foto do nosso animal preferido
e realizamos este lindo mural!




Como trabalho de casa e com o objectivo de promover a relação escola-família,
a pedido da Educadora, os meninos realizaram com os pais 
estas bonitas folhas de Outono!





terça-feira, 1 de outubro de 2013

ementa de 30 de setembro a 4 de outubro

Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista



2ª feira

Sopa: sopa de espinafres
Prato: Salmão no forno com tempero de limão+arroz de legumes (Cougete, cenoura, alho francês)
Sobremesa: Maçã

3ª feira

Sopa: juliana de legumes
Prato: jardineira de peru com batata, cenoura e feijão verde
Sobremesa: laranja

4ª feira

Sopa: sopa de agrião
Prato: ovos escalfados com ervilhas e arroz branco
Sobremesa: pêra

5ª feira

Sopa: sopa de alho-francês com cenoura
Prato: arroz à valenciana com ervilhas, milho e alho francês
Sobremesa: kiwi/banana

6ª feira 

Sopa: sopa de grão com courgete
Prato: lasanha de atum+ salada de alface com tomate e cenoura
Sobremesa: maçã assada com caramelo