terça-feira, 12 de agosto de 2014

Ementa Semanal de 11 a 14 de agosto

Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista

4ª feira

Sopa: Sopa de abóbora com alho francês
Prato: Pescada cozida com ovo, batata e feijão verde 
Sobremesa: Pera

5ª feira

Sopa: Canja de galinha
Prato: Frango no forno com batata frita e esparguete + Salada de alface e tomate
Sobremesa: Kiwi


6ª feira

Sopa: Caldo verde
Prato: Bacalhau à Gomes Sá + Salada de tomate e cenoura ralada
Sobremesa: Fruta surpresa
 

segunda-feira, 4 de agosto de 2014

Ementa Semanal de 04 a 08 de agosto

Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista



2ª feira

Sopa: Sopa de couve-flor com alho francês
Prato: Filetes de pescada no forno com arroz de ervilhas + salada de alface com cenoura
Sobremesa: Pêra

4ª feira

Sopa: Sopa de peixe
Prato: Macarrão de salmão com cenoura, milho e alho francês
Sobremesa: Abacaxi

5ª feira

Sopa: Juliana de legumes
Prato: Feijoada à portuguesa com couve e arroz branco (sem enchidos)
Sobremesa: Gelatina

6ª feira 

Sopa: Sopa de cenoura com grão
Prato: Peixe-espada grelhado com batata ao murro + feijão-verde/bróculos
Sobremesa: salada de fruta s/açúcar