Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista
2ª feira
Sopa: sopa de abóbora com agrião
Prato: salada russa de atum com ovo cozido
Sobremesa: laranja
3ª feira
Sopa: sopa camponesa com feijão
Prato: massinha de peixe com coentros + salada de alface com tomate
Sobremesa: pêra
4ª feira
Sopa: sopa de alface
Prato: arroz de pato com laranja + salada de tomate com cenoura
Sobremesa: maçã
5ª feira
Sopa: juliana de legumes
Prato: bacalhau cozido com batata, grão e grelos
Sobremesa: marroquina
6ª feira
Sopa: sopa de courgete com couve-flor
Prato: frango no forno com esparguete+salada de alface com couve roxa
Sobremesa: salada de fruta sem açucar
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