Ementa Semanal de 24 a 28 de março

Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista

2ª feira

Sopa: Sopa de abóbora com agrião

Prato: Hambúrguer de aves estufado/grelhado com arroz de ervilhas + Salada de alface e tomate

Sobremesa: Laranja

3ª feira

Sopa: Sopa camponesa

Prato: Salmão no forno com batata ao murro + Migas
Sobremesa: Pêra

4ª feira

Sopa: Sopa de couve-flor com abóbora

Prato: Frango corado no forno com esparguete + Salada de alface com cenoura e milho

Sobremesa: Maçã assada

5ª feira

Sopa: Sopa de grão

Prato: Arroz de potas + salada de alface com cenoura

Sobremesa: Gelatina

6ª feira 

Sopa: Sopa de courgete com couve-flor

Prato: Carne de porco estufada com macarrão de tomate + feijão verde

Sobremesa: Salada de fruta sem açúcar