segunda-feira, 31 de março de 2014

Ementa Semanal de 31 de março a 4 de abril

Plano alimentar elaborado por: Micaela João Silva, Nutricionista



2ª feira

Sopa: Sopa de feijão-verde
Prato: Pescada à Gomes Sá + salada de alface com couve roxa
Sobremesa: Maçã

3ª feira

Sopa: Sopa de couve com cenoura
Prato: Espirais com carne aos quadrados, cenoura e ervilhas + salada de alface com tomate
Sobremesa: Banana

4ª feira

Sopa: Sopa de alho francês com agrião
Prato: Bacalhau à Brás + salada de alface com couve roxa
Sobremesa: Laranja

5ª feira

Sopa: Sopa de couve-flor com abóbora
Prato: Frango estufado com puré de batata + salada de alface com cenoura ralada
Sobremesa: Kiwi

6ª feira 

Sopa: Sopa de alface
Prato: Filetes de solha no forno com arroz de manteiga + brócolos
Sobremesa: salada de fruta s/açúcar

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